Asexuel : personne qui ne ressent pas le besoin d'avoir des rapports sexuels Amis-A
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 Sujet du message : Re: Fatigue, hyperactivité...
Message Publié : 31 Août 2016, 17:16 
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Inscription : 22 Août 2008, 19:34
Brigadoon a écrit :
Gianni a écrit :
:shock: "regarder" sans rien faire, juste se relaxer :shock: :o

Je me rends compte que c'est vraiment difficile à expliquer. :gratte:
On ne fait pas rien puisqu'on écoute, on observe, on ressent, et c'est justement le fait d'être totalement dans le présent et non pas en train de penser à un passé qui n'existe plus ou a un avenir qui n'existe pas qui relaxe parce que ça coupe toutes les pensées qui vont dans tous les sens et qui sont porteuses de stress.

Je pense avoir compris ce que tu voulais dire, mais, là, c'est moi qui ne saurais t'expliquer pourquoi je ne puis rester "sans rien faire" :gratte: Si je ne fais rien "physiquement", il faut que ce soit "mentalement" ! J'ai essayé la relaxation, le yoga... au bout de quelques minutes, c'est comme si j'étais assis, cul nu, sur un nid de fourmis rouges :mrgreen: :mrgreen:

Citer :
Citer :
:gratte: Mon cerveau en ébullition ne le supportera pas :mrgreen:, enfin, si, je tomberai dans les bras de Morphée ! :best:

L'ébullition diminuera tranquillement si tu coupes la source de chaleur qui la provoque.


:gratte: j'aurais l'impression d'être mort :mrgreen:

Citer :
Quant à dormir, étant donné qu'on est dans ce qu'on appelle une hyper vigilance ça devient tout simplement un choix. :oui:


:oui: je choisi de dormir plutôt que de ne rien faire, plutôt que de me relaxer... :mrgreen: Ca repose la machine !

Difficile d'expliquer les choses... pendant des années, j'ai été principalement hyperactif cérébralement. Depuis quelques années, physiquement aussi... Je dois me forcer pour faire une pose dans la journée, comme en ce moment, mais la pause est avec l'ordinateur sur le ventre, un peu "d'amusement", beaucoup de "travail cérébral" (on va dire que c'est le moment d'équilibrer un peu les choses, trop de physique, peu de cérébral)

_________________
«The sex is the biggest nothing in all the times» Andy Warhol


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 Sujet du message : Re: Fatigue, hyperactivité...
Message Publié : 31 Août 2016, 18:53 
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Inscription : 22 Août 2008, 19:31
vu toutes tes explications, Bri, j'ai bien peur d'être en mode méditation souvent :best:
Car m'isoler dans une bulle pour me concentrer en milieu agité, je crois que je sais faire , un peu, depuis longtemps, mais il me reste certainement à progresser pour être totalement, au détail près, à ce que je fais.

Hum, je suis ton contraire Gianni :lol:


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 Sujet du message : Re: Fatigue, hyperactivité...
Message Publié : 02 Sep 2016, 01:21 
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Inscription : 22 Août 2008, 19:32
Gianni a écrit :
Je pense avoir compris ce que tu voulais dire, mais, là, c'est moi qui ne saurais t'expliquer pourquoi je ne puis rester "sans rien faire" :gratte: Si je ne fais rien "physiquement", il faut que ce soit "mentalement" ! J'ai essayé la relaxation, le yoga...

On n'est pas sans rien faire.
Purée! C'est vraiment dur à expliquer. Bon, allez, je n'essaie plus. :(
Citer :
c'est comme si j'étais assis, cul nu, sur un nid de fourmis rouges :mrgreen: :mrgreen:

Ça, c'est la métaphore du siècle. :best:


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 Sujet du message : Re: Fatigue, hyperactivité...
Message Publié : 02 Sep 2016, 01:25 
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Inscription : 22 Août 2008, 19:32
Tifenn a écrit :
Car m'isoler dans une bulle pour me concentrer en milieu agité, je crois que je sais faire.

Bravo, ce n'est pas donné à tout le monde et dans cette société toujours en mouvement et dans le bruit, c'est vraiment un grand plus. :respect:


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 Sujet du message : Re: Fatigue, hyperactivité...
Message Publié : 02 Sep 2016, 18:47 
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Inscription : 22 Août 2008, 19:31
Je les regarde s'agiter de loin, :mrgreen: ...
Cela doit m'aider car je suis d'un tempérament posé et calme (sauf quand je m'énerve :massue: )


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